Евгений Мосин, будучи врачом-неврологом, и Алена Парецкая, будучи врачом-патофизиологом, назвали пять эффективных продуктов в борьбе с похмельем. Об этом пишет Комсомольская Правда.
По словам врачей, одним из эффективных продуктов в борьбе с похмельем являются яйца. В них содержится особая аминокислота – L-цистеин, которая расщепляет токсин, накапливающийся в организме при чрезмерном употреблении спиртного, с задействованием печени. Достаточно утром встать и съесть его на завтрак.
Из-за алкогольных напитков, порой, организм оказывается обезвожен и дестабилизируется уровень электролитов. Поэтому после пьянки многие жалуются на головную боль, усталость, дрожь и спазмы в мышцах. Чтобы этого избежать, надо пить кокосовую воду, которая восполнит баланс электролитов за счет повышения уровня калия в организме.
Эксперты говорят, что проблемы ЖКТ надо решать с помощью имбиря и бананов. В имбире есть вещества, эффективные в борьбе с рвотой и тошнотой. Его можно нарезать и добавить в воду. Бананы справляются с расстройством желудка.
Быстро вывести алкоголь из организма можно добавлением сока лимона или лайма в воду. К тому же будет оказано благотворное действие на кишечник. Человека перестанет тошнить, он восстановит свои силы в кратчайшие сроки.
