Ученые выяснили, какие продукты вызывают преждевременное старение кожи

Новости
Их всего шесть, но присутствие в рационе всех из них губительно действует на кожные покровы

Как сообщают Известия со ссылкой на портал MedikForum, ученые назвали 6 продуктов, из-за которых кожа преждевременно стареет.

Самый вредный для кожи продукт – сахар. Из-за его употребления синтез коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи, замедляется.

На втором месте – переработанное мясо. Из-за него не только происходят проблемы с обменом веществ, но и кожа теряет свой цвет, становясь тусклой, и проявляется склонность к акне.

На третьем месте – соль. Она вызывает отеки, ухудшая качество кожи.

На четвертом месте – кофе – напиток, который вызывает обезвоживание организма и способствует появлению морщин.

На пятом месте – алкоголь, который провоцирует на коже появление припухлостей и делает ярко-окрашенными кровеносные сосуды на ней.

На шестом месте – кукурузные продукты, в частности чипсы, попкорн и хлопья для завтрака. Они вызывают нарушения в балансе жирных кислот омега-6 и омега-3.

Оцените статью