Ученые: горячая ванна обладает омолаживающим эффектом

Исследование о влиянии горячей ванны на организм человека провели британские ученые. Они выяснили, что такой любимый многими способ расслабиться имеет еще одно неоспоримое достоинство – замедляет процессы старения в организме. Омолаживающий эффект горячей ванны связан с тем, что такое мытье может значительно уменьшить в организме уровень гормона стресса – кортизола. Именно этот гормон отвечает за преждевременное старение организма.

Для снятия стресса нужно погрузиться в горячую воду на некоторое время, и постараться максимально расслабиться – забыть обо всем. Делайте это регулярно, и цветущий вид вам обеспечен! Кроме того, такой способ омоложения намного дешевле дорогих салонных процедур.

Оцените статью